Bien choisir son home trainer

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A l’approche de l’hiver, le climat ne permet plus de s’entrainer facilement en extérieur. Un certain nombre de cyclistes optent donc pour l’entrainement en intérieur sur home trainer. Peu contraignant, il permet en effet de garder la forme, voire même de progresser durant la saison hivernale.     Le principe est simple : On vient positionner le vélo sur lequel on a l’habitude de s’entrainer sur un appareil, qui viendra reproduire de manière plus ou moins réaliste le pédalage en extérieur.   Il existe plusieurs supports pour pratiquer en …