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Dotés d'une résistance magnétique, électromagnétique, à air/huile ou encore à moteur, les home trainers simulent une activité cycliste en intérieur. Le vélo peut être fixé directement sur l'appareil en enlevant la roue pour un entrainement direct, ou être posé sur un rouleau en Elastogel. La difficulté de pédalage pourra se régler grâce à une manette, ou avec un contrôle par tablette/smartphone. La résistance de l'apparail est exprimée en Watts. Certains appareils sont interactifs, et permettent de reproduire à l'écran le pédalage que vous réalisez. Certains logiciels sont fournis, mais la plupart des homes trainers interactifs sont compatibles avec les applications phares du marché : Bkool, Strava, Zwift, Wahoo Fitness et bien d'autres.
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